UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU - V WYKŁAD |
|
Wpisał: Małgorzata Dębińska
|
27.05.2013 |
„Poprzez Edukację ku satysfakcji w
wieku dojrzałym" to temat V wykładu prowadzonego przez dr Alinę
Matlakiewicz, na którym poruszono kwestię dobrostanu psychicznego i
umiejętności pozytywnego myślenia gdzie kluczowym jest to, jak
myślimy o tym co nas spotyka. Przedstawiono, że osoby z pozytywnym
nastawieniem do życia lepiej pamiętają wydarzenia dobre, unikają
depresji i mają szansę na dłuższe życie. Atutem osób starszych
jest większa refleksja i świadomość do życia. Strategia uczenia
się oparta jest na swoich mocnych stronach i emocjach. Uczymy się
dla samego siebie i w tym należy odnaleźć przestrzeń autokreacji.
Relacji z wykładu udzieliła
studentka U3W Barbara Bezorowska.
|